Dicas para ser mais feliz no trabalho

CARREIRA FELIZ

A gente sabe que é importante separar a vida profissional da pessoal. Mas o que a gente também sabe é que o que acontece no trabalho, tem grandes chances de influenciar o nosso humor em casa. Por isso, encontrar maneiras de ser feliz em todos os campos é fundamental.

Se você tem o emprego dos sonhos, e mesmo assim, não se sente completamente  realizado, talvez tenha algumas coisas que possam ser feitas para que você se sinta mais feliz no mercado. Confira!

DICAS PARA SER MAIS FELIZ NO TRABALHO

O primeiro passo para a realização é manter tudo sobre controle. Para isso, a organização é fundamental. Procure manter a sua mesa agradável. Pense  em como o seu espaço de trabalho pode ser prático com apenas algumas mudanças. Invista em acessórios organizadores, em uma boa luminária e vale até mesmo trazer alguns objetos decorativos. O importante é criar um ambiente agradável e em ordem para que o trabalho possa fluir melhor.

Falando em organização, fuga dos atrasos. Começar o dia atrasado pode atrapalhar todo o dia. Também é importante não procrastinar. Resolva tudo que for mais difícil primeiro e evita o acúmulo de papéis e problemas na sua mesa. Dessa forma, você não se estressa e mantem todo o trabalho em dia.

De tempos em tempos tire alguns minutos para dar uma volta pelo escritório e fazer um pausa. Trabalhar várias horas sem parar pode causar problemas de saúde, além é claro, de diminuir consideravelmente o seu rendimento. Também é importante se alimentar corretamente. Não trabalhe com fome, isso afetará o seu humor.

Acima de tudo, é preciso manter a honestidade consigo mesmo. Se você está se sentido muito sobrecarregado e constantemente cansado, é hora de diminuir o ritmo. Se possível, divida tarefas com outras pessoas ou faça menos coisas por dias.



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