Hábitos que prejudicam a pele

PELE SAUDÁVEL

A pele funciona como o nosso cartão de visitas, e é por isso, que todos os cuidados com ela, nunca são demais. Pequenos maus hábitos que a gente carrega conosco no dia a dia podem causar danos irreparáveis. Para retardar o envelhecimento e acabar com o aparecimento é preciso ir muito além dos cremes. Pensando nisso, resolvemos separar algumas das atitudes que você deve evitar para manter a sua pele sempre jovem e saudável. Confira!

HÁBITOS QUE PREJUDICAM A PELE

O vício do cigarro

 Além da exposição ao sol sem proteção e a alimentação desregrada, outros hábitos pode acabar com a saúde da pele. Como por exemplo, o cigarro. Esse conhecido vilão possui componentes que acabam com as fibras elásticas da pele, causando uma perda de até 40% do colágeno, além do ressecamento dos poros, acabando com a oxigenação.  Os danos são irreversíveis e podem ser notados em pouco de tempo de uso frequente do cigarro. Por isso, a melhor solução é abandonar o vício.

 

Maquiagem maltirada

Usar maquiagem nunca foi causa de pele maltratada, o problema é quando as pessoas não usam o produtos específicos para a sua pele. Isso quer dizer, peles oleosas precisam de maquiagens livres de óleos em sua composição, enquanto peles secas pedem produtos hidratantes. Além disso, a maioria das pessoas não tem o hábito de remover a maquiagem antes de dormir, causando a obstrução dos poros e a falta de oxigênio na pele.

 

 

Álcool em excesso – 
Se você adora tomar uns drinks, fique esperta. O álcool em excesso pode colaborar para o aparecimento de linhas de expressão. Além disso, ele é responsável pela desidratação da pele e a formação de radicais livres. O recomendado é ficar, pelo menos, dois dias por semana sem ingerir bebidas alcoólicas, e quando o fizer, sempre alterne um copo com do seu drink com outro de água.



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